Иван Купала - это праздник воды и огня

6 июля - Аграфена Купальница (День памяти мученицы Агриппины).

7 июля - Иван Купала (Рождество честного славного Пророка, Предтечи и

Крестителя ГосподняИоанна).

12 июля - Петры-Павлы (День памяти первоверховных апостолов Петра и Павла).

Один из самых поэтичных праздников украинского обрядового календаря. Купальские огни вдохновляли на творчество не только великого Николая Гоголя, а и многих других писателей и поэтов. Церковь в этот день отмечает Рождество Ивана Крестителя. Еще в дохристианскую пору славяне отмечали праздник Купайла, то есть Солнца. Путем слияния христианских и языческих традиций и образовался праздник Ивана Купала.

Качаем пресс правильно

И, действительно, в повседневной сидячей жизни его мышцы работают редко и со временем теряют тонус. Так что даже у самого стройного любителя здорового питания может появиться «животик».

Современные фитнес-центры и тренажерные залы вполне укомплектованы устройствам для проработки брюшного пресса, а сайты для худеющих наперебой предлагают бесполезные диеты для живота.

Если же на первое не хватает времени или денег, а второе вызывает лишь расстройство пищеварения, выход есть — качать пресс дома. Ведь для этого вполне подойдет обработанный пылесосом ковер и любые свободные полчаса.

Сразу стоит оговориться, что активно работать над прессом можно тем, у кого нет болей в спине, вызванных травмами или заболеваниями внутренних органов. А остальным — исключительно после посещения врача.

Мышцы живота, как и все остальные, к тренировке стоит подготовить. То есть, слегка растянуть. Для этого надо лечь на спину, поставить согнутые в коленях ноги на пол, а руки завести за голову, и полежать так несколько минут, спокойно вдыхая и выдыхая.

Диета с фруктами и овощами

На пороге пляжный сезон. Мы все хотим выглядеть на пляже на 100%, а чувствовать себя королевой очень трудно, когда на боках или бедрах "висит” балласт. Поэтому предлагаем вам фруктово-овощную диету, которая обещает отминусовать 4 кг за неделю. Итак, впереди целая неделя диеты. Но не спешите себя настраивать на всевозможные лишения. Отнеситесь к этой диете, как к неделе, проведенной в деревне. Изобилие фруктов и овощей, солнечные деньки и нарастающее с каждым днем ощущение легкости. В день нужно есть только один вид овощей или фруктов.

Привычки которые не понравятся вашей девушке

Мужчинам свойственно постоянно испытывать сильный сексуальный голод. Это самый мягкий эвфемизм, который можно подобрать для описания одной нелицеприятной истины – в глубине души все они законченные извращенцы. И в этом нет ничего постыдного. Однако если мужчины готовы совершенно спокойно это признать и не видят в этом повода для волнения, женщины часто не разделяют их хладнокровия. Более того, некоторые мужские привычки - ну да, отвратительные, но такие дорогие сердцу - вызывают у них какой-то примитивный ужас, и они спешат спастись бегством. Очевидно, у мужчин и женщины разное представление о том, что может быть сексуальным и возбуждающим. Если для мужчины неуемный сексуальный аппетит – в порядке вещей, девушка может иметь другую точку зрения. Как ни странно, но девушкам почему-то не нравится, когда мужчина проявляет острый интерес к подробностям ее интимной жизни в прошлом или обсуждает, кого из ее подруг он бы затащил в постель. Девушек почему-то настораживает, если в компьютере мужчины обнаруживается коллекция порно, которой позавидовал бы и Хью Хеффнер. Если отношения еще не зашли далеко, некоторые мужские привычки могут вызвать у женщины отвращение – и прощай, любовь!

Круги вокруг солнца после дождя

Днём 24 мая 2011 жители столицы Молдова г. Кишинёв были встревожены странными цветными кругами, появившимися вокруг солнца. Что это — предзнаменование беды или природная аномалия?